domingo, 4 de junho de 2017

PÉ DA SERRA (Nisa): Caminhada "Do romper da Aurora ao Nascer do sol"


PROGRAMA PREVISTO:
- 04h30: Concentração no Pé da Serra no painel de início da PR5;(Junto à
sede d’ “Os Amigos do Pé da Serra”)
- 05h00: Início da caminhada pelo romper da aurora;
- 06h05: Nascer do Sol no cume da Serra de S. Miguel;
- 06h30: Pequeno-almoço volante junto ao “penoco” (café e bolos);
- 07h00: Reinício da Caminhada;
- 10h00: REAB (1 sólido e 1 líquido) - Ermida de Nossa Senhora dos Prazeres
-10h30: Reinício da Caminhada;
- 12h00: Chegada a Nisa, seguida de Almoço Convívio: Sardinha assada com
salada de tomate e pimentos assados, regada a rigor com bom tinto da região.
- Distância: 14Km em travessia
- Grau de Dificuldade: Médio
- Descrição: Em travessia, de pequena rota, que ocorrerá nalguns troços da PR5: À
Descoberta de S. Miguel e junto à Ribeira de Nisa
- É obrigatório o pagamento no acto da inscrição;
-(inclui enquadramento técnico na actividade, documentação,
reabastecimentos, almoço, viatura de apoio)
- Seguro da responsabilidade da organização;
-Data limite de Inscrição: 21 de Junho ( Quarta-feira)
Equipamento Aconselhável
- É imprescindível o uso de lanterna ou frontal (com recargas);
- Roupa e calçado adequado, botas de trekking;
- Peúgas de micro fibras, sem costuras, de poliéster ou de poliamida;
- Mochila cómoda (fruta, comida energética e água);
- Agasalho (percurso em montanha c/ temperaturas mais baixas à noite);
- Bengala de marcha ou bastão articulado;

- Máquina fotográfica.